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811 ◆ 來自電腦前的 吳教練 先生寫道： 沒人回應   今天打擊不順暢~身體分為上身ˋ腰為下身*上與下合一為轉身軸.不順暢打擊就會失力量,擊球點太近,身體無法把力量點展現出來,也就是說跟球不好,跟太近來,大家還沒抓到高度,內野好像是由下往上打的很紮實內野沖天炮的感覺,就像你在內野不動接很高很高的沖天炮高飛球,不懂教練下次打給大家看,高點在哪裡打到,業就是說太可惜打沖天炮差那麼一點就飛出去ㄌ,全壘打   58.115.*.*•2009/12/22•星期二•21:01:11

807 ◆ 來自電腦前的 大為 先生寫道： 有11篇回應   本星期練球0630 車車要先放在外面喔 另外 大家覺得打高球的練習如何呢 我是覺得很好啦 只是打不好   58.115.*.*•2009/12/16•星期三•20:34:39 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==騎騎樂回覆== 高球還是很不容易打，整個打法會不一樣， 尤其擊球點變高，因為後腳也要墊高， 要如何施力在最高點， 還不習慣耶~~   114.43.*.*•2009/12/16•星期三•22:11:16 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==宗勳回覆== 感覺在狂放的美式打法中 需帶點日式細膩技巧 (就擊球點的瞬間而言) 我想教練想看到的也是 我們在打高球時 不僅是碰觸,而是更有力量的全力揮擊! ^^!!   114.42.*.*•2009/12/17•星期四•00:40:56 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 我好像比較沒力   58.115.*.*•2009/12/17•星期四•10:38:53 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==老趙回覆== 代致大條了 隊長開始出現沒力的狀況了莫非未老先衰 要不要把他送去摩令鼓一丅阿   122.147.*.*•2009/12/17•星期四•11:27:35 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==耀東回覆== 教練教的很好ㄋ.... 都想請教練來教導一下北醫的校隊ㄌ!! 很多打球觀念跟小時候打棒球的觀念都不一樣.. 但是都能馬上上手!!!   203.71.*.*•2009/12/17•星期四•13:08:29 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 教練教我們一些很新的打壘球觀念 跟棒球不一樣 耀東 為神麼你能馬上上手 那我還要練一下?   58.115.*.*•2009/12/18•星期五•10:14:37 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==耀東回覆== 可能是之前的教練也是這樣教吧.... 所以上手的挺快的.....(雖然我台語聽不是很懂) 但是...球場上的共同語言就是打球.... 我也是有練啦...只是知道教練在講什麼!!   203.71.*.*•2009/12/18•星期五•13:37:49 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 教練交代 記得戴帽子 圍巾或毛巾 保暖要注意 或是看波士頓老爹怎摸穿就怎摸穿 我是決定帶羽毛衣啦   58.115.*.*•2009/12/19•星期六•17:37:09 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==宗勳回覆== 大為,左肩膀疼痛 這禮拜請假一次 希望下禮拜(27號)可練球.出賽!   114.42.*.*•2009/12/19•星期六•21:39:51 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==致平回覆== 隊長,這幾天抵擋不住寒流 感冒ing請假一次 希望寒流趕快離開Orz   218.32.*.*•2009/12/19•星期六•22:07:25 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==黃翔鉅回覆== 超冷的,今天去吃太和殿真爽!!希望明天不要下雨...才可以好好減肥阿!!! 不然今天吃的就是明天的脂肪了!!XD   219.68.*.*•2009/12/20•星期日•00:14:28

809 ◆ 來自電腦前的 阿輝 先生寫道：  有2篇回應   地圖附在網站網址連結...   220.133.*.*•2009/12/18•星期五•18:45:20 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==阿輝回覆==   如果由南京東過橋需先迴轉再轉潭美街逆向行駛 由內湖需走舊宗路轉行善路接附上的地圖 走塔城街就穿過水柵門衝過水面直達球場全壘打區 以上報告   220.133.*.*•2009/12/19•星期六•10:54:07 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==唉呀呀回覆== 輝哥 照你說的是不是要開四輪驅動的車 好像拉力賽的播報內容喔   61.219.*.*•2009/12/19•星期六•13:59:48

808 ◆ 來自電腦前的 老趙 先生寫道： 有1篇回應   本週彩虹有陸跑有管制 請隊員可上內湖區體育會慢速壘球會網站內有教球員如何進入球場 有地圖 可惜我看不太懂 由潭美街逆向進入   122.147.*.*•2009/12/18•星期五•09:53:42 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==唉呀呀回覆== 七點起跑 如果我們六點半練 應該是通行無阻才是吧   60.248.*.*•2009/12/18•星期五•15:44:52

806 ◆ 來自電腦前的 小包 先生寫道： 沒人回應   上週我忘記把釘鞋帶回家,謝謝不知是哪位學長哥哥幫我帶回家又在昨天帶到球場來,非常謝謝您!!   219.85.*.*•2009/12/14•星期一•21:43:05

805 ◆ 來自電腦前的 大為 先生寫道： 有29篇回應   這星期練球 早上0630   58.115.*.*•2009/12/09•星期三•18:16:13 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==老趙回覆== 天沒亮又要出門了 看來以前球隊剛成立時的練球精神要回來了 要不要大家開始準備在球場路營夜宿阿   122.147.*.*•2009/12/10•星期四•08:35:51 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 以前的我需要 現在我不用喔   58.115.*.*•2009/12/10•星期四•15:03:25 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==老趙回覆== 大為 我看申請一個組合屋最長久 讓隊員週6晚進駐 週日一大早開始嘶殺練球 哈哈   122.147.*.*•2009/12/10•星期四•18:48:49 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 那個組合屋可以賣酒嗎? 大家前一晚喝一喝直接就練球了 比較快   58.115.*.*•2009/12/10•星期四•19:05:23 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 這星期練完球後 祐民在美堤B 有比賽, 1230 1330 共兩場 我會去 有誰要去阿 誰要去啊?   58.115.*.*•2009/12/10•星期四•20:49:01 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==介文回覆== 早上到 ~ 但 0630 可能來不及 ~ 比賽若有缺人可以去~   220.132.*.*•2009/12/11•星期五•00:45:42 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==宗勳回覆== 早上會和迷你馬一起過去 中午橋看看 若可以,希望能2場都打!   114.42.*.*•2009/12/11•星期五•01:16:52 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==騎騎樂回覆== 早上到~~~   220.136.*.*•2009/12/11•星期五•06:36:55 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 教練... 那本棒球教室暫時找不到 我沒丟掉 我弟也沒丟 再找找 昨天找得比較晚 希望今天or明天就找到了   58.115.*.*•2009/12/11•星期五•09:44:50 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 星期日練習項目..... 熱身,傳球,守備 AB隊比賽,打擊練習 樓文博教練會投高球給我們打 也會幫忙練外野守備   58.115.*.*•2009/12/11•星期五•11:03:18 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 到時候 會有很多的內外野守備練習 請阿奇開始調整體能 多吃點人參當歸之類的   58.115.*.*•2009/12/11•星期五•11:06:22 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 請大家不要分AB隊 練習的時候大家都來喔 0630要記得   58.115.*.*•2009/12/11•星期五•11:07:45 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 孟哲學長 比我晚到請我吃早餐喔   58.115.*.*•2009/12/11•星期五•11:16:36 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==老趙回覆== 大為我要去球場旁露營 你請我吃宵夜 還是大家都去 隊長辦通宵營火烤肉晚會   122.147.*.*•2009/12/11•星期五•11:22:52 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==宗樺回覆== 棒球教室是這本嗎?http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c47249584?u=groundrecycle 59元看要不要隊費買一本   61.217.*.*•2009/12/11•星期五•15:21:19 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 買   58.115.*.*•2009/12/11•星期五•15:47:37 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 老趙 你烤肉 我準備辣妹 大家就跟老婆女友說球隊夜間特訓 從星期六晚上開始 你覺得如何 教練 我特別幫你準備一個好了   58.115.*.*•2009/12/11•星期五•16:12:53 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 孟哲學長 你也要我特別幫你準備嗎?   58.115.*.*•2009/12/11•星期五•16:15:08 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 祐民這星期有四個人出國去打亞洲盃慢壘賽 有缺人喔 ...   58.115.*.*•2009/12/11•星期五•16:17:49 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 誰家那裡有以前國小合作社搬果汁牛奶用的那種 塑膠藍子 要裝球的   58.115.*.*•2009/12/11•星期五•16:23:06 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==老趙回覆== 哇 隊長 從來沒有看過你在這裡留這麼多話的喔有點問題喔 你有沒有嗑那個那個-------   122.147.*.*•2009/12/11•星期五•19:27:10 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 重點是 大家六點半別遲到   58.115.*.*•2009/12/11•星期五•21:30:13 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==黃翔鉅回覆== 真早 上禮拜去香港沒練到 真可惜 這禮拜要操回來   219.68.*.*•2009/12/11•星期五•23:15:45 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==宗勳回覆== 阿奇,我帶"瑪卡(Maca)" 這禮拜給你試試看 聽說對爆發力和耐力都有助益   114.42.*.*•2009/12/12•星期六•00:54:23 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==騎騎樂回覆== 宗勳感謝您，我還好啦，嘴巴還可以用的。   220.136.*.*•2009/12/12•星期六•15:11:51 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==mourning(致平)回覆== 本週親人忌日回台中 請假一次 下禮拜一定"開車"到Orz   114.46.*.*•2009/12/12•星期六•16:38:43 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==宗勳回覆== 哇! bimmer335 Coupe終於即將現身 敢拉到5800轉,306hp蓄勢待發 1300轉開始,40.8kgm大小雙渦輪齊開 **"低調"(猜測北縣市應不超過3台)登場**   114.42.*.*•2009/12/12•星期六•17:24:26 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==宗勳回覆== 補充一下車身顏色 Montego Blue   114.42.*.*•2009/12/12•星期六•17:37:16 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==許皓超回覆== 會到..早上又要摸黑爬起來了XD   220.136.*.*•2009/12/12•星期六•21:13:32

803 ◆ 來自電腦前的 大為 先生寫道： 有8篇回應   這星期早上0630練球 練到0830, 包括打擊和守備 之後與台北縣打幾場友誼賽 教練會在   58.115.*.*•2009/12/03•星期四•15:02:30 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==紀智文回覆== 會到 上星期去中華牙沒有請假 本週會到   58.114.*.*•2009/12/03•星期四•19:58:36 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==馬回覆== 北醫OB要比賽 本周請假~   61.230.*.*•2009/12/04•星期五•22:10:22 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==宗勳回覆== 大為,我也是 請假一次 北醫OB早上在美堤C有系競盃 ps.聽說要打鋁棒喔!   114.42.*.*•2009/12/04•星期五•23:42:16 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 請問北縣是不是也很多人要去打OB隊?   58.115.*.*•2009/12/05•星期六•10:12:44 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==昱凡回覆== 喝喜酒、打學弟的比賽、上課，12月都不能練球了，真是抱歉...   123.192.*.*•2009/12/05•星期六•17:52:00 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==介文回覆== 明天要七點多才能到~ 若有友誼賽 ~ 先預定補手的位置   118.160.*.*•2009/12/05•星期六•18:25:36 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==皓超回覆== 中午要去吃喜酒..早上去練球..友誼賽可能打不到..   220.136.*.*•2009/12/05•星期六•23:02:26 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==致平mourning回覆== 本週參加北醫OB比賽 請假一次喔 Thanks!!   218.32.*.*•2009/12/06•星期日•00:47:47

804 ◆ 來自電腦前的 楊大為 先生寫道： 沒人回應   1.攻擊a.找位置空的地方 b.守備不好的人 c.第一局攻擊比較僵，二局後半也比較硬，打第二輪以後比較好要盡快適應 2.失誤容易造成贏球困難，失誤少，比賽會順，但要靠訓練及比 賽來練習 3.學弟跑壘要練習 4.6:30練習很好 5.跑壘不會滑壘，教練會敎 6.球隊悶時要找放鬆之道 7.熱身方法下次敎 8.Cut 棒球教室 9.第一場常打不好"先聊天" 10.自己表現不好該忘掉之前想正面 11.賽前想自己熱身可以自由選擇 12.打擊練習可以投手距離短然後一起打 13.B隊可以派一個當教練來學習 14.打一整天練體能，會安排打回場 15每個人要調整自己的情況自己了解   58.115.*.*•2009/12/05•星期六•13:50:01

801 ◆ 來自電腦前的 楊大為 先生寫道： 有6篇回應   時間不變   58.115.*.*•2009/11/27•星期五•21:36:42 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 我等不及了 很希望能發揮練習的成果 另外 跟大家說 經吳教練轉述 老闆說:那天有去打祐民的人 都有進步 聽了真令人開心   58.115.*.*•2009/11/27•星期五•21:40:03 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==宗勳回覆== 謝謝肯定 再接再厲中 希望後天上場有好表現!!   114.42.*.*•2009/11/28•星期六•00:01:53 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 我們衝一下吧   58.115.*.*•2009/11/28•星期六•09:06:34 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==老包回覆== 上週的腰傷至今仍然未痊癒，連走路都痛〈大概是老了吧〉！所以要跟教練和大為請個假。明天大家加油，拿下二連勝！   219.85.*.*•2009/11/28•星期六•23:46:19 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==宗勳回覆== 今天2場都勝利 第一場分數一直沒拉開 最後贏的驚險.. 第二場單局灌進14分 最終call game對方收場.. **本季聯賽以第2名之姿,前進"明組"**   114.42.*.*•2009/11/29•星期日•22:21:59 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••   ==大為回覆== 單局海灌十四分 每支安打都打得很扎實 很爽   58.115.*.*•2009/11/30•星期一•10:32:07

802 ◆ 來自電腦前的 馬 先生寫道： 沒人回應   請問有人撿到一個DL的咖啡色手套嗎?   61.230.*.*•2009/11/28•星期六•03:24:12